AUDIO | Sedentarismul, una dintre cele mai mari probleme ale secolului XXI

Petrecem cel puțin opt ore la birou și uităm să ne ridicăm de pe scaun.

Medicii ne avertizează: în timp, lipsa mișcării poate duce la îmbolnăvire. O soluție simplă ne este oferită de Leon Gomboș, decanul Facultății de Educație Fizică și Sport din Cluj.

 

Material realizat de Gabriela Buruian

 

Ne poți asculta și aici: