Cum a reuşit să slăbească Serena Williams

Multipla campioană la tenis, Serena Williams, mamă a doi copii, a spus că “femeile sunt adesea judecate în legătură cu corpul lor”, însă este important ca “pierderea în greutate să nu definească stima de sine”. Totuşi, sportiva a povestit revistei People cum a ajuns la frustrarea că în ciuda tuturor eforturilor, un reuşea să ajungă unde îşi dorea.

 

Sursa foto: people.com

„N-am reușit niciodată să ajung la greutatea de care aveam nevoie, indiferent ce am făcut, indiferent cât m-am antrenat”, a spus Serena, pentru revista People. „A fost o nebunie, pentru că nu mai fusesem niciodată într-un astfel de loc în viața mea, în care să muncesc atât de mult, să mănânc atât de sănătos și să nu pot ajunge niciodată acolo unde aveam nevoie”, a subliniat tenismena.

Totuşi, marea campioană a subliniat că pierderea în greutate nu ar trebui să definească stima de sine. „Pierderea în greutate nu ar trebui să-ți schimbe niciodată imaginea de sine. Femeile sunt adesea judecate în legătură cu corpul lor, indiferent de dimensiunea corpului, iar eu nu sunt străină de asta. Așa că simt că ar trebui să te iubești la orice dimensiune și orice aspect”, a mai spus sportiva.

Totuşi, frustrarea că nu reuşeşte să slăbească atât cât şi-ar dori, Serena a mărturisit că, de când a folosit un medicament pentru slăbit, a dat jos 14 kilograme. Williams a mărturisit că medicamentul GLP-1 a ajutat-o ​​să aibă „multă energie” și că se simțea „destul de bine”, mai ales că a continuat cu stilul de viaţă sănătos.

 GLP-1 este un hormon fiziologic cu multiple acţiuni în reglarea glicemiei şi apetitului şi cu efecte asupra sistemului cardiovascular. Acţiuni ce ţin de reglarea glicemiei şi ale apetitului sunt mediate în mod specific prin receptorii GLP-1 de la nivelul pancreasului şi creierului. Este un medicament utilizat în tratamentul diabetului de tip 2 şi al obezităţii.

people.com

Sportiva a recunoscut că a suferit şi o procedură de strângere a pielii la câteva luni după ce a născut al doilea copil: „Rezultatele au fost uimitoare. Pot vedea progrese, pielea mea revenind la normal și încrederea în sine revenind. Ascultă, corpul meu nu va mai fi niciodată la fel, dar nici eu nu voi fi, pentru că am două lumini uimitoare în viața mea. @Olympiaohanian și @adiraohanian.”

***Serena Williams a câştigat 23 de turnee de Grand Slam.

 

Ne poți asculta și aici: