Exerciţii fizice „Rada Way” pentru un corp armonios

Pentru o viaţă sănătoasă trebuie să facem zilnic mişcare, spun medicii dar şi fostul fotbalist Ionuţ Rada, în prezent antrenor de fitness şi promotor al sportului. Potrivit acestuia, dacă este practicat în mod regulat, sportul ne oferă nu doar energie şi echilibru, ci ne modelează caracterul şi personalitatea, transformându-ne în nişte învingători.   Fostul fotbalist […]

Ne poți asculta și aici: