A început festivalul de muzică din curtea şurii

Între 3 şi 6 august se desfăşoară a VIII-a ediţie a festivalului ”Mera World Music”. Muzicienii din mai multe ţări precum Venezuela, SUA, Belgia, Ucraina, Ungaria şi România respectă lait-motivul festivalului: cântă muzică de inspiraţie tradiţională pe scena din faţa şurii Szarka.   Curtea Szarka din Mera este locul de întâlnire a oamenilor din culturi diferite […]

Gustările, nerecomandate persoanelor sedentare

Prin definiţie, gustarea reprezintă un aperitiv rece, o masă într-o cantitate cât mai mică şi cu un aport caloric redus, dar care ne oferă acea doză de energie de care avem nevoie până la următoarea masă. Însă, de multe ori, spune specialistul în nutriţie Iuliana Dabija, avem tendinţa să transformăm gustarea într-un adevărat prânz copios, […]

“Ne simţim cel mai bine când mâncăm din roadele pământului nostru”

Fructele sunt miraculoase datorită conţinutului ridicat de vitamine, minerale, antioxidanţi şi apă, substanţe nutritive necesare pentru a ne menţine sănătoşi şi hidrataţi în zilele toride de vară. Iuliana Dabija, nutriţionist, sportiv de performanţă şi antrenor personal, recomandă consumul fructelor în starea lor naturală, nepreparate termic şi în cantităţi cât mai mari atunci când sunt uşor […]

Responsabilitatea unui mediu curat „este a noastră, a tuturor”

Marile aglomerări urbane se confruntă în ultimii ani cu un fenomen care pune în pericol sănătatea oamenilor: poluarea aerului. Cauzele sunt traficul sufocant, consumul ridicat de energie şi şantierele, dar şi deşeurile aruncate la întâmplare. Stanisav Costa, comisar şef la Garda Naţională de Mediu Cluj, a subliniat că, în menţinerea unui mediu curat, prevenţia trebuie […]

Calul – terapeut şi coach pentru copii şi adulţi

Echitaţia este definită, în sensul larg, ca fiind sportul călăriei practicat în scop recreaţional sau competiţional. Însă acest sport presupune, în afara unei conduite ce implică abilităţi fizice precum poziţia corectă în şa, şi o legătură strânsă cu animalul ce va conduce la transformări extraordinare ale călăreţului.   Potrivit Oanei Pop, administrator al Centrului de echitație “Revolution Outdoors” din […]

Pianul şi beneficiile asupra dezvoltării psiho-emoţionale  

La Școala Populară de Arte „Tudor Jarda” din Cluj-Napoca se află în derulare mai multe “cursuri de vară” precum vioară, instrumente de suflat, canto clasic sau pictură. Cursul la specializarea pian a fost coordonat de profesoara Olga Adriana Bordaş. Aceasta are o experiență de peste 30 de ani în domeniul muzical şi a evidenţiat, pentru EBS Radio, beneficiile care […]

A început frenezia Electric Castle   

Festivalul de muzică “Electric Castle”  se desfăşoară între 19 şi 23 iulie la Bonţida, iar organizatorii promit participanţilor o experienţă de neuitat. Printre trupele care vor concerta se numără The Chemical Brothers, George Ezra, Morcheeba, Subcarpaţi, Viţa de Vie Simfonic, Coma, Implant pentru Refuz şi Şatra B.E.N.Z. Prefectura Cluj a anunţat că, pe parcursul celor cinci […]

Vacanţa la bibliotecă, o alternativă benefică de petrecere a timpului liber

Biblioteca Județeană „Octavian Goga” Cluj organizează în lunile iulie și august, sub genericul “Vacanţă la bibliotecă”, activități diverse pentru copii și adolescenți: ateliere de creativitate, clubul curioșilor, lecturi interactive, jocuri de societate, club de lectură, vizionări de filme, vânătoare de comori printre rafturile de cărţi, etc. Participarea este gratuită pe baza Permisului de intrare la bibliotecă.   Copiii şi […]

Acţiuni de informare: Poliţiştii clujeni vin în sprijinul elevilor şi în vacanţa de vară

Polițiștii Biroului Siguranță Școlară sunt aproape de elevi și pe timpul vacanței. Astfel, cu ocazia derulării activităților din cadrul Școlii de vară „Copilărie binecuvântată” desfășurate la Parohia ortodoxă Buna Vestire din cartierul Iris, municipiul Cluj Napoca, polițiștii au desfășurat activități în cadrul unui atelier unde au participat preșcolari și elevi. Temele abordate de polițiști au […]

Fii TU vocea celor care nu sunt auziţi!

Sub deviza “Împreună putem schimba vieţile celor care ne-au croit calea”, EBS Radio lansează campania “Fii TU vocea celor care nu sunt auziţi!”, în cadrul căreia cetăţenii pot semnala abuzurile din centrele rezidenţiale pentru bătrâni la numărul de telefon 0740 904 904 sau e-mail: voceacareconteaza@ebsradio.ro.   Jurnaliştii EBS Radio se vor deplasa pentru a verifica […]

Ne poți asculta și aici: